Exercițiu relaxare musculară – ghid audio
Exercițiu relaxare musculară util în gestionarea stresului.
Exercițiu relaxare musculară – ghid audio
Autor:
Gabriel Pîrcălabu
DATĂ PUBLICARE:
March 2, 2022
CATEGORIE:
DURATĂ:
16 minute
Exercițiu relaxare musculară util în gestionarea stresului.
Apelează cu încredere ori de câte ori resimți stres, oboseală sau irascibilitate.
psihoterapie
Articole similare
psihoterapie
Articole similare
Probabil v-ați dorit ca memoria să fie mai bună. Din fericire, există o serie de tehnici pe care le puteți utiliza pentru o memorie mai eficientă.
Chiar și atunci când există o condiție medicală care impune o asemenea decizie, situațiile pot varia de la caz la caz. Este dificil să iei o astfel de decizie și să o pui în practică.
Specialiștii confirmă. Comportamentul responsabil în perioada liceului, atenția acordată materiilor școlare și procesului de învățare facilitează succesul în viață.