Recomandări. Cărți utile.

Selecție

Gabriel Pîrcălabu
Madeleine Negoiță

DATĂ PUBLICARE

May 4, 2020

CATEGORIE

Recomandări cărți

TIMP DE CITIT

2.8 minute

Așa cum confirmă și cercetătorii în neuroștiințe, suntem într-o mare măsură ceea ce gândim, iar ideile sunt cele care ne modelează mintea de-a lungul întregii vieți, cu condiția să ne menținem deschiși în fața lor și să le lăsăm într-o manieră sau alta să intre în viața noastră.

Cărți utile pentru adulți

  • „Trezirea tigrului” de Dr. Peter A. Levine și Ann Frederick
  • „Când corpul spune nu” de Gabor Mate
  • „Cele cinci limbaje ale iubirii” de Gary Chapman
  • „Curajul de a fi vulnerabil” de Brene Brown
  • „Maimuța goală” de Desmond Moriss
  • „Formula fericirii – minunatele descoperiri ale neuropsihologiei de azi” de Stefan Klein
  • „De ce este eficientă psihoterapia” de Louis J. Cozolino
  • „Cum să-ți reinventezi viața” de Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko
  • „Dacă m-aș asculta m-aș înțelege” de Jacques Salome, Sylvie Galland
  • „Marți cu Morrie” de Mitch Albom
  • „Privind soarele în față” de Irvin D. Yalom

Cărți utile pentru părinți

  • „Cele cinci limbaje de iubire ale copiilor” de Ross Campbell, Gary Chapman
  • „Copiii învață ceea ce trăiesc” de Dorothy Law Nolte, Rachel Harris
  • „De ce copiii noștri se transformă în tirani?” de Michael Winterhoff
  • „Prieteni buni, dușmani aprigi” de Michael Thompson, Catherine O`Neill Grace, Lawrence J. Cohen

Cărți utile pentru seniori

  • „Privind soarele în față” de Irvin Yalom
  • „Marți cu Morrie” de Mitch Albom

Distribuie articolul!

tehnica-respiratiei-controlate_thumbnail
tehnici-minte-corp-thumbnail
audio-exercitiu-relaxare-musculara_thumbnail
audio-ghid-relaxare_thumbnail

Recomandări. Cărți utile.

Autor:

Gabriel Pîrcălabu
Madeleine Negoiță

DATĂ PUBLICARE:

May 4, 2020

CATEGORIE:

Recomandări cărți

TIMP DE CITIT:

2.8 minute

Așa cum confirmă și cercetătorii în neuroștiințe, suntem într-o mare măsură ceea ce gândim, iar ideile sunt cele care ne modelează mintea de-a lungul întregii vieți, cu condiția să ne menținem deschiși în fața lor și să le lăsăm într-o manieră sau alta să intre în viața noastră.

Cărți utile pentru adulți

  • „Trezirea tigrului” de Dr. Peter A. Levine și Ann Frederick
  • „Când corpul spune nu” de Gabor Mate
  • „Cele cinci limbaje ale iubirii” de Gary Chapman
  • „Curajul de a fi vulnerabil” de Brene Brown
  • „Maimuța goală” de Desmond Moriss
  • „Formula fericirii – minunatele descoperiri ale neuropsihologiei de azi” de Stefan Klein
  • „De ce este eficientă psihoterapia” de Louis J. Cozolino
  • „Cum să-ți reinventezi viața” de Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko
  • „Dacă m-aș asculta m-aș înțelege” de Jacques Salome, Sylvie Galland
  • „Marți cu Morrie” de Mitch Albom
  • „Privind soarele în față” de Irvin D. Yalom

Cărți utile pentru părinți

  • „Cele cinci limbaje de iubire ale copiilor” de Ross Campbell, Gary Chapman
  • „Copiii învață ceea ce trăiesc” de Dorothy Law Nolte, Rachel Harris
  • „De ce copiii noștri se transformă în tirani?” de Michael Winterhoff
  • „Prieteni buni, dușmani aprigi” de Michael Thompson, Catherine O`Neill Grace, Lawrence J. Cohen

Cărți utile pentru seniori

  • „Privind soarele în față” de Irvin Yalom
  • „Marți cu Morrie” de Mitch Albom

Distribuie articolul!

tehnica-respiratiei-controlate_thumbnail
tehnici-minte-corp-thumbnail
audio-exercitiu-relaxare-musculara_thumbnail
audio-ghid-relaxare_thumbnail

psihoterapie

Articole similare

Amintirea-memoriei

Amintirea memoriei – Cum funcționează și cum o putem îmbunătăți

7536 words37.7 min read

Probabil v-ați dorit ca memoria să fie mai bună. Din fericire, există o serie de tehnici pe care le puteți utiliza pentru o memorie mai eficientă.

Cum-iei-o-decizie-grea-precum-oprirea-unei-sarcini-cu-probleme

Cum iei o decizie grea precum oprirea unei sarcini cu probleme?

1014 words5.1 min read

Chiar și atunci când există o condiție medicală care impune o asemenea decizie, situațiile pot varia de la caz la caz. Este dificil să iei o astfel de decizie și să o pui în practică.

Comportamentul-in-liceu-prezice-succesul-in-viata

Comportamentul în liceu prezice succesul în viață

1838 words9.2 min read

Specialiștii confirmă. Comportamentul responsabil în perioada liceului, atenția acordată materiilor școlare și procesului de învățare facilitează succesul în viață.

Exercitiu-relaxare-musculara

Exercițiu relaxare musculară – ghid audio

90 words0.5 min read

Exercițiu relaxare musculară util în gestionarea stresului. Apelează cu încredere ori de câte ori resimți stres, oboseală sau irascibilitate.

Stresul-si-gestionarea-stresului

Stresul și gestionarea eficientă a stresului

1860 words9.3 min read

Avem nevoie de stres care să ne motiveze în acțiunile noastre, acesta fiind stresul „bun”. Dar un nivel de stres ridicat și prelungit poate părea că e „prea mult”.

Strategii-pentru-indeplinirea-obiectivelor-personale-Madeleine-Negoita

Strategii pentru îndeplinirea obiectivelor personale

1940 words9.7 min read

Rezoluțiile sunt mai ușor de luat decât de îndeplinit și din păcate, fără o strategie clară și fără motivație susținută, multe dintre ele ajung să fie plasate pe lista rezoluțiilor anului următor.

psihoterapie

Articole similare