Cum iei o decizie grea precum oprirea unei sarcini cu probleme?
Cum iei o decizie grea precum oprirea unei sarcini cu probleme? Nu exista o abordare general valabila. Chiar si atunci cand exista o conditie medicala care impune o asemenea decizie situatiile pot varia de la caz la caz. Este dificil sa iei o astfel de decizie si sa o pui in practica.
(articol scris pentru reginamaria.ro – 05 iulie 2022)
De aceea, înainte de orice este bine să te informezi atent, amănunțit. Comunicarea cu medicul care ți-a recomandat procedura este importantă. Contează mult modul în care medicul informează pacienta despre condițiile care impun decizia, cât și despre procedura care urmează a fi facută și despre perioada de recuperare. Uneori se discută mai degrabă despre câte zile sunt necesare ca să te gandești la ce vei face în loc de cum să pregătim cât mai bine oamenii pentru alegerea pe care trebuie să o ia.
Atunci când urmează să treci prin această procedură medicală ai nevoie de suport, sprijin, atenție. Ajută să ai aproape partenerul, un membru al familiei sau o persoană de încredere. Multe femei trec singure prin acest proces și este foarte dificil pentru ele. Un specialist, precum psihotrapeutul, te poate ajuta atât înainte cât și după efectuarea procedurii. De asemenea poate ajuta și partenerul, care poate să fie la rândul său implicat și afectat. E de dorit ca dreptul tău la discreție și intimidate să fie respectat.
Ființa umană este mai mult decât un corp – este formată din corp și psihic. Pacienta se poate confrunta cu o gamă largă de emoții și sentimente după o întrerupere de sarcină. Acesta este un eveniment care nu trebuie trecut ușor cu vederea. Este posibil să apară senzația de regret sau de ușurare, să apară sentimentul de vină sau de rușine, iar unele femei pot fi deprimate după o întrerupere de sarcină.
Perioada de recuperare după această procedură este una sensibilă și e de dorit ca persoana să beneficieze de suport, inclusiv cel psihologic. Cu ajutorul psihoterapiei, o femeie care trece printr-o astfel de experiență își oferă ei insăși șansa unei refaceri, a unei reveniri complete și cu siguranță mai rapide.
Uneori ajută să auzi și experiența altei persoane. Afli că nu ești singura care se confruntă cu o asemenea situație. Durerea, sentimentul de vinovație apar frecvent, indiferent de cât de „pregatită” crezi ca ești sau cât de justificată a fost decizia. Intensitatea lor în timp este cea care diferă.
Nu există un mod ușor de a lua o decizie dificilă precum oprirea unei sarcini cu probleme. Cereți ajutorul la nevoie și asigurați-vă că aveți persoane de sprijin la care să apelați atunci când este cazul!
Întreruperea unei sarcini cu probleme este o decizie personală și ar trebui tratată așa, atât de cei implicați, cât și de societate. Este un drum departe de a fi ușor de parcurs, dureros, care necesită blândețe, respect și compasiune. Noi, ca psihoterapeuți, alături de cadrele medicale, putem să acordam ajutor acolo unde este nevoie.
Cum iei o decizie grea precum oprirea unei sarcini cu probleme?
Cum iei o decizie grea precum oprirea unei sarcini cu probleme? Nu exista o abordare general valabila. Chiar si atunci cand exista o conditie medicala care impune o asemenea decizie situatiile pot varia de la caz la caz. Este dificil sa iei o astfel de decizie si sa o pui in practica.
(articol scris pentru reginamaria.ro – 05 iulie 2022)
De aceea, înainte de orice este bine să te informezi atent, amănunțit. Comunicarea cu medicul care ți-a recomandat procedura este importantă. Contează mult modul în care medicul informează pacienta despre condițiile care impun decizia, cât și despre procedura care urmează a fi facută și despre perioada de recuperare. Uneori se discută mai degrabă despre câte zile sunt necesare ca să te gandești la ce vei face în loc de cum să pregătim cât mai bine oamenii pentru alegerea pe care trebuie să o ia.
Atunci când urmează să treci prin această procedură medicală ai nevoie de suport, sprijin, atenție. Ajută să ai aproape partenerul, un membru al familiei sau o persoană de încredere. Multe femei trec singure prin acest proces și este foarte dificil pentru ele. Un specialist, precum psihotrapeutul, te poate ajuta atât înainte cât și după efectuarea procedurii. De asemenea poate ajuta și partenerul, care poate să fie la rândul său implicat și afectat. E de dorit ca dreptul tău la discreție și intimidate să fie respectat.
Ființa umană este mai mult decât un corp – este formată din corp și psihic. Pacienta se poate confrunta cu o gamă largă de emoții și sentimente după o întrerupere de sarcină. Acesta este un eveniment care nu trebuie trecut ușor cu vederea. Este posibil să apară senzația de regret sau de ușurare, să apară sentimentul de vină sau de rușine, iar unele femei pot fi deprimate după o întrerupere de sarcină.
Perioada de recuperare după această procedură este una sensibilă și e de dorit ca persoana să beneficieze de suport, inclusiv cel psihologic. Cu ajutorul psihoterapiei, o femeie care trece printr-o astfel de experiență își oferă ei insăși șansa unei refaceri, a unei reveniri complete și cu siguranță mai rapide.
Uneori ajută să auzi și experiența altei persoane. Afli că nu ești singura care se confruntă cu o asemenea situație. Durerea, sentimentul de vinovație apar frecvent, indiferent de cât de „pregatită” crezi ca ești sau cât de justificată a fost decizia. Intensitatea lor în timp este cea care diferă.
Nu există un mod ușor de a lua o decizie dificilă precum oprirea unei sarcini cu probleme. Cereți ajutorul la nevoie și asigurați-vă că aveți persoane de sprijin la care să apelați atunci când este cazul!
Întreruperea unei sarcini cu probleme este o decizie personală și ar trebui tratată așa, atât de cei implicați, cât și de societate. Este un drum departe de a fi ușor de parcurs, dureros, care necesită blândețe, respect și compasiune. Noi, ca psihoterapeuți, alături de cadrele medicale, putem să acordam ajutor acolo unde este nevoie.
psihoterapie
Articole recomandate
Conversațiile cu AI-ul pot oferi companie, dar ce riscuri apar când înlocuiesc conexiunea umană?
AI-ul ne poate oferi rapid opinii, răspunsuri și confirmări. Dar ce se întâmplă când ajungem să avem nevoie de validarea lui pentru a avea încredere în propriile alegeri?
Inteligența artificială ne ajută să găsim idei și soluții mai rapid. Dar când pregătirea se transformă în amânare? Descoperă cum poate AI-ul alimenta procrastinarea fără să ne dăm seama.
Inteligența artificială ne oferă posibilitatea de a îmbunătăți aproape orice. Dar unde se termină dorința de a face un lucru mai bine și unde începe perfecționismul?
Folosim tot mai des inteligența artificială pentru a găsi răspunsuri. Dar când devine aceasta o sursă de informații și când se transformă într-o căutare repetată de reasigurare?
Nu există o soluție care să elimine complet efectele caniculei, însă câteva măsuri simple pot reduce impactul asupra stării psihice.
psihoterapie
Articole recomandate
-
Conversațiile cu AI-ul pot oferi companie, dar ce riscuri apar când înlocuiesc conexiunea umană?
-
AI-ul ne poate oferi rapid opinii, răspunsuri și confirmări. Dar ce se întâmplă când ajungem să avem nevoie de validarea lui pentru a avea încredere în propriile alegeri?
-
Inteligența artificială ne ajută să găsim idei și soluții mai rapid. Dar când pregătirea se transformă în amânare? Descoperă cum poate AI-ul alimenta procrastinarea fără să ne dăm seama.
